Frühsport für Frauen

Nach einer intensiven Aufwärmung nach Aerobic-Musik geht es weiter mit Übungen im Stand und auf der Matte.

Es wird dabei der ganze Körper trainiert, mit und ohne Kleingeräte.

Zum Schluss wird geehnt.

Ab dem 5.9.2023 wieder jeden Donnerstag in der Sporthalle am Brößweg in der Zeit von 9:15-10:15 Uhr.

Anmeldung über die Kita und TSV Westfalia Buer.